Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
17 мар 23
ruksch- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
2407 ккал
Жир: 66,63г | Белк: 112,69г | Углев: 343,23г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка, Атолл Рулет Меренговый с Малиновым Кремом.
Обед:
Котлеты из куриной грудки, Булгур.
Ужин:
Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Запеканка творожная с какао, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Данон Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Global Village Закуска Венгерская.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю