marinkasel1- Журнал, 17 мар 23

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2023:

1098 ккал

Жир: 87,30г | Белк: 53,22г | Углев: 14,50г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. Обед: ВкусВилл Сало, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Перекус/Другое: Roi Thai Кокосовое Масло, Молочная Станция Сливки 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 17 мар 23

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса