bollid- Журнал, 23 май 15

Параметры Пользователя bollid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2015

61,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2015:

1324 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 78,17г | Углев: 131,66г. Завтрак: Calve Майонез Классический, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Камбала, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Бигус. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой, Clever Пряники "Славянские" Мятные. подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bollid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bollid- Журнал, 23 май 15

Оставить свой Комментарий

bollid-Изменение Веса