Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erikah3
Журнал
16 мар 23
Erikah3- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Erikah3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
nao é bonito mais é uma delicia
107g de ovo
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1897 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 70,62г | Углев: 173,26г.
Завтрак:
Água da Torneira, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Skol Cerveja.
Перекус/Другое:
Café com Leite e Açúcar, Banana Caturra, Sadia Mussarela, Ovo.
подробнее ...
838 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
show, eu amo
16 мар 23 написано членом:
erikarodrigues.er
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erikah3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю