Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onha1
Журнал
16 мар 23
onha1- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя onha1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
67 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1498 ккал
Жир: 38,17г | Белк: 129,24г | Углев: 160,39г.
Завтрак:
VP Laboratory Протеиновый Батончик, Ильинское Молоко Молоко 3,2%.
Обед:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Куриная Грудка на Пару, Националь Маш.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Куриная Грудка на Пару, Националь Маш.
Перекус/Другое:
Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Оливковое Масло, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
onha1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю