Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancilynhill
Журнал
16 мар 23
nancilynhill- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя nancilynhill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1113 ккал
Жир: 88,76г | Белк: 56,46г | Углев: 40,82г.
Завтрак:
Bacon, Butter, Crush Grape Drink Mix, The Living Apothecary Probiotic Kefir Water Tea, Animal Fat or Drippings, French Toast Casserole, Egg.
Ужин:
Crush Grape Drink Mix, The Living Apothecary Probiotic Kefir Water Tea, Trident Seafoods Salmon Patty, Tartar Sauce, Keto Lemon Cheesecake.
подробнее ...
2078 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 56 минуты, Отдыхать - 19 часа и 42 минуты, Спать - 1 час и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancilynhill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю