Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aline *
Журнал
16 мар 23
Aline *- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Aline *
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1308 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 77,14г | Углев: 130,76г.
Завтрак:
Iogurte Natural (Leite Integral), Ovo, Qualy Margarina Cremosa.
Обед:
Carne Moída Refogada, Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Ужин:
Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Pudim de Leite Condensado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Café, Banana Nanica, Havanna Alfajor de Doce de Leite.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aline *-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю