Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
16 мар 23
Amandaarlindo- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
117 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1894 ккал
Жир: 64,77г | Белк: 116,44г | Углев: 207,38г.
Завтрак:
Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Sadia Presunto Fatiado.
Обед:
Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Chuleta Bovina, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Saúde no Copo Açaí, Doce de Leite, AdeS Soja + Suco de Maçã, Queijo Branco, Panco Bisnaguinha Integral.
Перекус/Другое:
AdeS Soja + Suco de Maçã, Catchup, Peito de Frango, Queijo Minas, Da Terrinha Tapioca, Catupiry Requeijão Cremoso Light.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю