#_#?#?#?- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя #_#?#?#? | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1249 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 90,38г | Углев: 86,25г. Завтрак: Молочная Лавка Масло Сливочное, Кофе (Растворимый), Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Обед: Куриный Суп, Скумбрия. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Огурец (с Кожурой), Творог. Перекус/Другое: Атаг Пятнадцать Грамм Золота, Творог, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Атаг Пятнадцать Грамм Золота. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#_#?#?#?-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#_#?#?#?- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

#_#?#?#?-Изменение Веса