Cmoiraf- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

1190 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 33,82г | Углев: 149,75г. Завтрак: Thé sans Sucre. Обед: Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Baguette Boulangerie. Ужин: Olives (Petits-Extra Larges), Martini Blanc, Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Saucisse Sèche, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Beurre (Salé), Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Materne Pom'potes Pomme Fraise. Перекус/Другое: Oasis Tropical Zéro . подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса