khorkhulu- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя khorkhulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1603 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 101,32г | Углев: 133,72г. Завтрак: Вкусстория Зефир "Диетический", Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Каша Молочная Вязкая Манная с Морковью. Обед: Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Свежий Ряд Сыр Пошехонский, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Равис Цыпленок Бройлер, Гречка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Рассольник Домашний Вариант 1. Ужин: Равис Цыпленок Бройлер, Cucumber (with Peel), Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Перекус/Другое: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khorkhulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khorkhulu- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

khorkhulu-Изменение Веса