Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasha_mall
Журнал
16 мар 23
sasha_mall- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя sasha_mall
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1186 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 108,83г | Углев: 93,40г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Окраина Грудка Запечённая в Специях, Огурец (без Кожуры), Valio Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Салат Айсберг, Valio Protein Pudding Caramel.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Окраина Грудка Запечённая в Специях, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Сметана 15%, Салат Айсберг, Фасолевый Суп.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Капуста Белокочанная, Лента Шампиньоны Маринованные, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Окраина Грудка Запечённая в Специях.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Творог 9%, Nutrion Blackberry Jam, Умалат Сыр Сулугуни.
подробнее ...
1822 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasha_mall-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю