Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
16 мар 23
gabrys-jersleben- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
117,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1062 ккал
Жир: 38,85г | Белк: 80,68г | Углев: 86,07г.
Завтрак:
Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp.
Обед:
Pottkieker Erbseneintopf, Netto Geflügelwiener.
Ужин:
Gut & Günstig Haferflocken Kernig, K-Classic Zarte Haferflocken, Edeka Speisequark Magerstufe, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa Creation Meerrettich, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale).
подробнее ...
2362 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю