jaastruthers- Журнал, 22 май 15

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2015

66,7 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2015:

1661 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 54,94г | Углев: 262,84г. Завтрак: Sweet Harvest Mandarin Oranges, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Gala Apples, New York The Original Texas Toast Five Cheese, Priano Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Ужин: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Перекус/Другое: Millville Fruit & Grain Cereal Bars. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Пилатес - 10 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 22 май 15

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса