Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
16 мар 23
xenianew- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
118,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1971 ккал
Жир: 71,76г | Белк: 113,01г | Углев: 216,60г.
Завтрак:
SPAR Булочка с Корицей , Окей Карельский Пирожок с Рисом, Салат Айсберг, Globus Томаты Черри , Окей Карельский Пирожок с Рисом, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Союшка Тофу Классический, Националь Чечевица Красная.
Обед:
Mary Jane's Кокосовая Карамель, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, ВкусВилл Десерт Шоколад-Апельсин Веган, ВкусВилл Тирамису Веган, Лента Багет Ржаной с Чесноком , Якитория Ролл из Тофу в Авокадо, Якитория Грибной Гратан с Лососем, Якитория Крем-Суп из Батата, Удон с грибами в соевом соусе.
Ужин:
Maxler Коллаген, ВкусВилл Маракуйя, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Maxler Протеин Лимонный Чизкейк, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю