Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
16 мар 23
Физикс- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
63 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1595 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 63,10г | Углев: 178,63г.
Завтрак:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе с Молоком, Spoom Сироп Соленая Карамель, Обнимама Творог для Детей 5%, Пятерочка Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Pepsi Evervess Блэк Роял, Gancia Игристое Вино, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Соленые, Бахетле Пирог с Мясом и Картофелем, Щи с Курицей, Тефтели с Рисом.
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю