Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ludmilalevina88
Журнал
16 мар 23
ludmilalevina88- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя ludmilalevina88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1529 ккал
Жир: 40,97г | Белк: 60,48г | Углев: 227,09г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Восход Хлеб, Аморе Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, King Папайя Сушеная, Котлета Домашняя, Чай с Лимоном, Булгур (Вареный).
Ужин:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Апельсин, Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер, Суп Овощной, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ludmilalevina88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю