Kifarr- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1226 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 71,59г | Углев: 117,74г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Обед: Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе. Перекус/Другое: Фундук Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса