Galka68- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1225 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 88,10г | Углев: 120,03г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Бондари Сыр Легкий 30%, Био Баланс Кефирный 1%, Bionova Протеиновые Оладьи. Обед: Мандарины, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Куриные котлетки. Ужин: Помидоры, Бондари Сыр Легкий 30%, Sandora Морковно-Яблочный Сок. Перекус/Другое: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса