Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kostrikovatv
Журнал
16 мар 23
kostrikovatv- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя kostrikovatv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1278 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 108,48г | Углев: 92,48г.
Завтрак:
Сметана 15%, Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Творог 5%, Изюм (без Косточек).
Обед:
Форель, Яйцо, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зимовье Фасоль Стручковая.
Ужин:
Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель , Гречка Отварная, Куриное Филе, Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kostrikovatv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю