dnd2000- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

102,7 кг Потеряно до сих пор: 45,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1580 ккал

Жир: 46,10г | Белк: 131,31г | Углев: 161,11г. Завтрак: Куриное Филе на Пару, Хочу Пури Грузинский Пури, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидор Тушеный. Обед: Борщ со Свининой, Лента Сухари, Куриное Филе на Пару, Ичалки Сыр Диетический 27%, Картошка Печеная. Ужин: Хочу Пури Грузинский Пури, SPAR Аджика Домашняя, Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Куриное Филе на Пару. Перекус/Другое: Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, Куриное Филе на Пару. подробнее ...

3208 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса