Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marie_De_
Журнал
16 мар 23
Marie_De_- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Marie_De_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ням!
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
2107 ккал
Жир: 97,58г | Белк: 85,02г | Углев: 223,13г.
Завтрак:
Черника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники на Рисовой Муке.
Обед:
Elementaree Жареный Рис с Мясом и Яйцом по-Китайски, Мягкий Тофу, Жареные Баклажаны в Тесте.
Ужин:
Maxi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Грибов и Сметаны, Липтон Айс Ти Холодный Чай.
подробнее ...
104 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте, сколько КБЖУ в вашем завтраке?
15 мар 23 написано членом:
Vkusnyashka11
Привет, б 44 ж 13 у 64, но углеводов по факту меньше так как в сырниках использовала меньше муки чем в посчитанном рецепте, воть, а белое если что не сметана, а это творог мягкий простоквашино.
16 мар 23 написано членом:
Marie_De_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marie_De_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю