Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinegab_r
Журнал
21 июл 21
alinegab_r- Журнал, 21 июл 21
Параметры Пользователя alinegab_r
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2021:
1702 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 133,54г | Углев: 164,96г.
Завтрак:
Sementes de Linhaça, Mamão Papaia.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Patinho Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Banana, Molico Leite Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Banana, Vitafor Whey Protein Isolate, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Cashews Royale Castanha de Caju.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinegab_r-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю