Kor.Mari- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Kor.Mari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня почти неделя как я решила похудеть. В один день я глянула в зеркало и сказала себе "хватит"
Теперь 1400ккл в день и 40 мин спорта
Посмотрим как быстро мне удастся прийти в форму 🗿

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

727 ккал

Жир: 31,42г | Белк: 39,28г | Углев: 71,38г. Завтрак: Вареное Яйцо, Помидоры, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Обед: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Петрохолод Котлеты Белорусские Лесные с Грибами и Сливками. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

У нас похожие истории) я в 19 году тоже была в отличной форме)

15 мар 23 написано членом: Art_blues

Ой, с рождением дочери больше стала проводить времени дома. А раньше конный спорт каждый день 😄 вот и аукнулось. Сейчас дочке два года, скоро в сад и надо возвращаться в жизнь 🔥

15 мар 23 написано членом: Kor.Mari

Моему сыну тоже 2 года исполнилось в конце февраля 😂 все аналогично)))) первый год гуляла много. Вошла в беременность 58 кг и вышла 58 кг. А через год стала мало двигаться и вес поехал вверх. Плюс сладкое тоннами и еда «ем что хочу» итог 64кг. И я в шоке о своего вида, дорогая редакция.😂

15 мар 23 написано членом: Art_blues

И я с 1,5 лет отдала в садик на 3,5 часа в ГКП. Но в это время работаю сижу за компом

15 мар 23 написано членом: Art_blues

Ну вот и я хочу а гкп на несколько часов, а уже с осени на полный день. Ну ничего, главное, что мы работаем над собой 🔥👍🏻☺️

16 мар 23 написано членом: Kor.Mari


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kor.Mari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kor.Mari- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Kor.Mari-Изменение Веса