Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гусев Андрей
Журнал
16 мар 23
Гусев Андрей- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя Гусев Андрей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
4222 ккал
Жир: 84,34г | Белк: 221,88г | Углев: 617,59г.
Завтрак:
Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Планета Витаминов Облепиха, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg Yolk, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%.
Обед:
Голден Яблоко, Ароматы Жизни Масло Льняное, Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста.
Ужин:
Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гусев Андрей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю