Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaahpae
Журнал
15 мар 23
Shaahpae- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Shaahpae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1888 ккал
Жир: 93,72г | Белк: 98,82г | Углев: 177,22г.
Завтрак:
Bananas , Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffins, Vital Farms Alfresco Eggs.
Обед:
Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Bananas .
Ужин:
Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips.
подробнее ...
2562 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 18 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaahpae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю