MobileGoo- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

81,0 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2286 ккал

Жир: 94,76г | Белк: 109,13г | Углев: 259,80г. Завтрак: Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas. Ужин: President's Choice 3 Pepper & Onion Blend, Becel Light Margarine, Maple Leaf Chicken Bacon, Maple Leaf Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, McCain Breakfast Potato Patties, Superstore Sliced Italian Loaf, Egg. Перекус/Другое: Superstore Sliced Italian Loaf, Baked Potato Soup, Bananas. подробнее ...

2145 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса