Fábio Simão- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omelete de abobrinha, tomate e requeijão, salada e guacamole.
Menos de 400 Kcal e é isso que vou comer hoje o dia todo.
Sacrifício que está valendo a pena.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

797 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 31,67г | Углев: 61,92г. Обед: Omelete, Abobrinha, Guacamole com Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Naturale Maçã Fuji, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса