Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Simão
Журнал
15 мар 23
Fábio Simão- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Fábio Simão
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Omelete de abobrinha, tomate e requeijão, salada e guacamole.
Menos de 400 Kcal e é isso que vou comer hoje o dia todo.
Sacrifício que está valendo a pena.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
797 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 31,67г | Углев: 61,92г.
Обед:
Omelete, Abobrinha, Guacamole com Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Naturale Maçã Fuji, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa.
подробнее ...
1808 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Simão-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю