alinalina60- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя alinalina60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин 140 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1561 ккал

Жир: 80,20г | Белк: 53,78г | Углев: 159,72г. Завтрак: Яйцо, Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Маасдам. Обед: Помело, Шампиньоны Жареные, Беларусь Сыр Маасдам, Barilla Спагетти Отварные, Ашан Сливки 20%. Ужин: Рафаэлло Конфета, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Слобода Майонез, Сметана 20%. Перекус/Другое: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Onlyfit Протеиновый Батончик Кокос, Zinus Кокосовое Молоко. подробнее ...

38 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте а какая заправка ?

15 мар 23 написано членом: Рина Сок

Рина Сок, заправка соль, перец и Сметана 20 г

15 мар 23 написано членом: alinalina60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinalina60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinalina60- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

alinalina60-Изменение Веса