dyatlovskaya58- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя dyatlovskaya58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1981 ккал

Жир: 119,85г | Белк: 104,88г | Углев: 116,41г. Завтрак: Зеленый Чай, Помидоры Черри, ВкусВилл Рикотники Черничные, Сельдерей, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Свинина Тушеная, Индейка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Лента Шампиньоны в Духовке, Котлета Говяжья, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyatlovskaya58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyatlovskaya58- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

dyatlovskaya58-Изменение Веса