Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
15 мар 23
alferreira- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
875 ккал
Жир: 17,53г | Белк: 46,60г | Углев: 129,71г.
Завтрак:
Dori Jujuba.
Обед:
Natural One Pink Lemonade, Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão).
Ужин:
Portuguese White Rice (Cooked), Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão).
Перекус/Другое:
Prezato Presunto tipo Parma Fatiado, Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho, Lacta Bis Black, Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю