k_jenny_s- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя k_jenny_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1301 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 78,56г | Углев: 126,18г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Салат с копчёной грудкой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Mission Deli Тортилья, Сырная помазка. Обед: Банановый крем, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Белая Дача Зелень, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Авоська Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку, Грецкие Орехи, Любятово Печенье Шоколадное, Банановый крем. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_jenny_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_jenny_s- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

k_jenny_s-Изменение Веса