Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monikea
Журнал
15 мар 23
monikea- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя monikea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1251 ккал
Жир: 55,57г | Белк: 58,89г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês.
Обед:
Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Light, Peito de Frango, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas.
Ужин:
Itambé Doce de Leite Tradicional, Banana Prata.
Перекус/Другое:
Häagen-Dazs Belgian Chocolate (60g), Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Polenguinho Polenguinho Light, Ovo Cozido.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
monikea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю