Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
6triplex9
Журнал
21 май 15
6triplex9- Журнал, 21 май 15
Параметры Пользователя 6triplex9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2015:
1070 ккал
Жир: 30,50г | Белк: 99,00г | Углев: 118,00г.
Завтрак:
Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip.
Обед:
Oscar Mayer P3 Protein Pack Ham.
Ужин:
Sunbeam 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Muscle Milk Low-Fat Protein Shake, Body Fortress Whey Protein.
подробнее ...
3231 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 23 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
6triplex9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю