Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirsti
Журнал
15 мар 23
skirsti- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя skirsti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
901 ккал
Жир: 28,91г | Белк: 89,47г | Углев: 73,61г.
Завтрак:
Руккола, Авокадо, Гречка Отварная, Rimi Tunas, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Lidl Sweetcorn, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Индюшатина, Руккола, Соль, Авокадо, Свеклы.
Ужин:
Руккола, Lidl Sweetcorn, Индюшатина, Огурец (без Кожуры), Лук, Руккола, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Rimi Tunas, Авокадо, Руккола, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirsti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю