zilysh- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

733 ккал

Жир: 29,59г | Белк: 51,53г | Углев: 57,51г. Завтрак: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Село Зелёное Молоко 3,2%, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. Перекус/Другое: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Коломенское Вафли с Халвой, Село Зелёное Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса