Piotr.K.- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

2717 ккал

Жир: 127,45г | Белк: 104,80г | Углев: 287,01г. Завтрак: Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Kotlin Ketchup Łagodny, Herbata bez Cukru, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Обед: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście. Перекус/Другое: Jabłko, Pączek z Nadzieniem Kremowym, Ferrero Tic Tac, Jabłko, Kawa. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса