natali1610701- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя natali1610701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1732 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 136,51г | Углев: 185,77г. Завтрак: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Пятерочка Сыр Топленое Молоко, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти Отварные. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Красная Цена Ряженка 2,5%. подробнее ...

1330 ккал

Упражнение: ходьба - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali1610701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali1610701- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

natali1610701-Изменение Веса