Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
15 мар 23
Kifarr- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1552 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 111,36г | Углев: 125,42г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук Сушеный, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю