ЛЮюбава- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя ЛЮюбава | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1292 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 99,16г | Углев: 120,07г. Завтрак: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки , Нутелла Шоколадная Паста, Овсяноблин, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Обед: Гречка Отварная, Рахат Лукум, Огурец (с Кожурой), Чай, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Свитлогорье Творог 2%, Простая Еда Десерт Вишневый Трайфл , Ратибор Варенье Смородиновое, Чай. Перекус/Другое: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Голден Яблоко, Чай. подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛЮюбава-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛЮюбава- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

ЛЮюбава-Изменение Веса