Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
15 мар 23
Мария9621- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1633 ккал
Жир: 59,83г | Белк: 62,08г | Углев: 201,61г.
Завтрак:
Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Молочная Речка Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Mr. Ricco Майонез Оливковый Семейный, Торт Наполеон Слоёный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком.
Обед:
Nestle Кит Кат, Зеленый Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Морковь, Макароны Отварные.
Ужин:
Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Nestle Хлопья Фитнесс, Молочная Речка Биойогурт.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю