Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania_belaya
Журнал
15 мар 23
Tania_belaya- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя Tania_belaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Снова набрала вес и снова стараюсь сбросить, уже даже награду и наказание придумала если брошу🤦🏻♀️ надеюсь поможет
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1879 ккал
Жир: 83,41г | Белк: 58,53г | Углев: 223,26г.
Завтрак:
Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Смак Минутка ЗОЖ со Льном, Epica Йогурт Вишня-Черешня.
Обед:
Чай с Сахаром, Подлива, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Макароны Отварные.
Ужин:
Коркунов Ассорти Тёмный Шоколад , Чай с Сахаром, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania_belaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю