Guria Babu- Журнал, 21 май 15

rsrs... Vamo que vamo! Eu não senti tanta falta, senti falta de "pão com mortadela" kkkk (pão francês) 

Eu cortei o "cacetinho" (como é chamado no RS o pão francês) em Julho de 2014, então já estava mais acostumada, porém, o arroz e o feijão, as vezes dá uma louca vontade <3  

Olha, feijão eu ainda como nos fds porque é gostoso! o/ Mas não comia no meu período de teste de 14 dias, porque era pela ciência! Arroz... não tem gosto de nada, como todo carboidrato branco: trigo, arroz, amido de milho, mandioca... tudo "farinha" do mesmo saco, só tem o gosto dos temperos que colocamos neles rsrs. Por isso são acompanhamentos. Desde a dieta, só como o prato principal kkkkkkkk. Resumindo: não sinto falta nenhuma! (Aí o povo olha meu calendário de dieta e vê que eu como pão com café adoçado com açúcar todo dia. Me explicando: estou numa pobreza lascada e esse café da manhã é fornecido na empresa por uma contribuição de R$ 25,00. Então, até eu me recuperar financeiramente, só vai dar para comer isso =/ to pedindo para a pessoa do café fazer o meu sem açúcar, porque ninguém merece essa coisa branca estragando meu café!) 

daqui um tempo você não sente mais falta, então, rsrs e também vai poder comer eventualmente, se desejar ...  

Tudo são fases né, Roses? E é só um período e aos poucos tudo se ajeita. Acho que com o tempo irá passar essa vontade de arroz com feijão, e se não passar, quando eu entrar na fase de manter vou consumir cada 15 dias um pouquinho de feijão.  

Guria, respondendo sua pergunta, não. Nunca gostei muito de arroz, dificilmente comia ambos. Agoooooora eu tenho uma dica pra você. Arroz quando frito (no estudo falava em óleo de coco, até comentei uma vez no informativo do canal) ou requentado (como Roger comentou na mesma notícia) diminuem em até 50% de suas calorias. Se quiser, talvez planejando você consiga matar essa vontade ^^ 

Eu como feijão pelo menos 1x/semana... mas qdo como, é overdose logo... já q ele prejudica absorção de tudo, me entupo dele e nem ligo pra + nada... geralmente é puro com as carnes ou com arroz... 

Lentilha. Você não tem idéia de como eu amo lentilha. E tive que deixá-la. Se eu faço eu como a panela.  

Então Ana, eu senti muuita falta por um mes mais ou menos... depois, comecei a nem ligar mais... Exceto a farofa, que eu amo de paixão, e quando descobri que dava pra fazer com residuo de coco, e ficava perfeita, foi o céu! rs.... Sofri mais com o pão/bolos/pudins, mas enfim... o pessoal deu altas dicas aqui... bjoss! 

Boa a dica do arroz, Pri. Quando der vontade vou testar!! Gracias! Vou segurar mais um mês, esperar fechar dois meses que fiz a troca de alimentação e ver como prossigo, se comerei algumas vezes, etc. Valeu pelas dicas, por compartilharem comigo as coisas <3 <3  

\o/ Faça e conte. De preferência ele frito mesmo, que requentado ninguém merece kkk  

Eu como feijão ou lentilha quase todos os dias .... uso na salada.... jogo por cima ... faço um "morrão" em cima do alface, brócolis, tomate..... 

Não senti falta do arroz com feijão. Mas muuuito raramente como um pouco de um ou outro. Este fds por exemplo tô querendo fazer um risotinho. Daí uso o parbolizado e como só um pouco.  

Ah, boa dica, Pri, então vou fazer pra comer na hora com o love e era isso hahaha  

Se eu comer todos os dias feijão ou lentilha acho que não irá me fazer tão bem, Vicente. :((( mas comer esporadicamente irei pensar na ideia :D Tudo é questão de equilíbrio né, Vafass? E risotinho tem o seu valor né?  

Quando eu faço meu feijão, eu coloco 1/3 de xícara para cozinhar (qualquer feijão, branco, carioca, preto...). Termina de cozinhar eu coloco em outra panela, onde fritei alho na banha (porque eu gosto de banha) e adiciono linguiça calabresa, linguiça artesanal, bacon frito, lombo de porco, caldo de picanha (não é o Knorr, é o caldo que sobra da picanha na chapa), pimenta, cebola, sal e cominho. Depois desligo o fogo e adiciono couve picadinha, cebolinha e abafo até a hora de servir. Fica horroroso! Não comam XD 

Ana, a questão é que hoje eu como um pouco de risoto com um bifão, enquanto antes comia um pratão de risoto com um bifinho. Esta é a diferença! rs Ah, e estas coisas entram só nos finais de semana, como "jacadas planejadas"..rs 

Salivei com essa receita, Roses <3 Nossa!  

Esse seu feijão aí Roses, tá apelando viu... rs, salivei de imaginar... Engraçado, e eu só percebi que tinha probleminhas com feijão, quando retirei, e um belo dia quis comer... caracas, não foi fácil... rsrsrs. Enfim, foi o suficiente pra não fazer questão dele... bjss  

É uma boa ideia Vafass, eu chego a pensar que uma exceção dessas nem é jacada é apenas comendo algo que não irá fazer bem pro teu organismo sendo consumido diariamente, porém, quando em quantidades pequenas e esporadicamente é divino, faz bem pro corpo, mente e coração :D