Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
21 май 15
Tefa05- Журнал, 21 май 15
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2015:
1344 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 87,11г | Углев: 137,65г.
Завтрак:
Noel Ducales, Leche con Chocolate (Completa), Huevo Revuelto.
Обед:
Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Huevo Frito, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Zucaritas.
Перекус/Другое:
Noel Festival, Brownies.
подробнее ...
1706 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 17 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю