Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jsmitherman
Журнал
16 июл 11
jsmitherman- Журнал, 16 июл 11
Параметры Пользователя jsmitherman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well here I am again after a 30 lb gain in 9 months, 60 lbs lost 2 yrs ago and now 60 lbs gained. Will I ever be off this diet roller coaster? It was so much easier when I was 20 and underweight. I've already blown it for the day, although I didn't tell myself I was going to start today. But now is a good a time as any. I'm running out of clothes as I've grown back into them and just cannot afford to buy a new wardrobe. So to better health and back into some smaller different clothes.
Well my doctor might not be happy with the foods I've eaten today, but it is under the 1800 calories he wants me to do. Now for myself, I just do better on a low carb diet, not just calorie restriction.
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2011:
393 ккал
Жир: 18,37г | Белк: 16,93г | Углев: 40,97г.
Завтрак:
eggs.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jsmitherman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю