iraobrazovanie- Журнал, 14 мар 23

На ужин были оооочень вкусные куриные шашлычки в духовке с ананасами и помидорами, маринованные в соусе терияки. Одна шпажка 150 калл, я две умяла))

---

1560 ккал

Жир: 62,60г | Белк: 87,46г | Углев: 165,90г.   Завтрак: Сахар, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Сыр-Бор Сыр Российский, Морозко Блины с Мясом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Ананас (Консервированные с Соком), Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное, Морозко Блины с Мясом, Борщ с Курицей. подробнее ...