Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
02 мар 23
luizcmf- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
103,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
2040 ккал
Жир: 54,49г | Белк: 126,95г | Углев: 251,86г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral, Carolina Iogurte Very Gurt Salada de Frutas.
Обед:
Yoki Farofa, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Natural One Suco de Maçã Integral , Yoki Farofa, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2750 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю