Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
14 мар 23
NosureImthereyet- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1020 ккал
Жир: 50,34г | Белк: 40,26г | Углев: 102,79г.
Завтрак:
Grapefruit (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned).
Обед:
White Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon.
Ужин:
Chicken Soup with Dumplings.
Перекус/Другое:
Doritos Zesty Cheese, Cappuccino, Hellmann's Light Mayonnaise, Piller's Liverwurst with Herbs, Breton Multigrain Crackers.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Пресс - 10 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю