ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя ImalittleLESSfluffyNOW | < Предыдущая Запись |Следующий >

From 155 to goal 135 staying the course to find my bottom. I'm still eating 1200 calories. 🫣😊

55,0 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1288 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 49,95г | Углев: 153,12г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Kodiak Protein Oats, Alpine Fresh Blueberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Butter. Обед: Whole Foods Market Sumo Orange , Macaroni or Pasta Salad with Crab Meat, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Smart Balance Original Buttery Spread, Sour Dough Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kitchens Of India Spinach with Cottage Cheese and Sauce, Salmon Cake or Patty. Перекус/Другое: Savanna Orchards Gourmet Honey Roasted Nut Mix, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Millville Bran Flakes, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Kirkland Signature Tart Montmorency Cherries, Blueberries . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing an amazing job with your weight loss journey.

15 мар 23 написано членом: buenitabishop

buenitabishop, Thank You so much. It is all the inspiration here if FS, including you that keeps me focused. I'm truly shocked I haven't found my bottom (base) yet. I have so much more energy now 😊.

15 мар 23 написано членом: ImalittleLESSfluffyNOW

That is awesome!! Congratulations! Well done!

16 мар 23 написано членом: crboyer2

thanks so much for your encouragement that's incredible and I can't wait to get there.

16 мар 23 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImalittleLESSfluffyNOW- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

ImalittleLESSfluffyNOW-Изменение Веса