Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ConnieB17
Журнал
14 мар 23
ConnieB17- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя ConnieB17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
826 ккал
Жир: 57,32г | Белк: 42,03г | Углев: 36,18г.
Завтрак:
Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Martin's Old-Fashioned Real Butter Bread, Water (Bottled), American Cheese, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Celery, Hard-Boiled Egg, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Radishes, Great Value Romaine Lettuce.
подробнее ...
2628 ккал
Упражнение:
Боевые Искусства - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ConnieB17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю